9 Lợi Ích Không Ngờ Của Táo Xanh

Người tiêu dùng Việt đã quá quen thuộc với các loại Trái Cây Nhập Khẩu, đặc biệt là các loại Apple có vỏ màu đỏ như Táo Envy, Táo Gala, Táo Queen, Táo Rockit … hoặc các loại Apple có vỏ màu vàng như Táo Mật Vàng Iwate Junjo, Táo Vàng Kinsei … Thế nhưng, có một loại táo khác vừa bổ dưỡng mà giá cũng rất phải chăng mà có màu sắc rất đẹp mắt. Đó chính là Táo Xanh hay Granny Smith (tên quốc tế của loại táo này) với những lợi ích sức khỏe không ngờ tới.

– Người tiêu dùng Việt đã quá quen thuộc với các loại Trái Cây Nhập Khẩu, đặc biệt là các loại Apple có vỏ màu đỏ như Táo Envy, Táo Gala, Táo Queen, Táo Rockit … hoặc các loại Apple có vỏ màu vàng như Táo Mật Vàng Iwate Junjo, Táo Vàng Kinsei … Thế nhưng, có một loại táo khác vừa bổ dưỡng giá lại khá mềm mà có màu sắc rất đẹp mắt. Đó chính là Táo Xanh hay Granny Smith (tên quốc tế của loại táo này) với những lợi ích sức khỏe không ngờ tới.

– “Một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa việc gặp bác sĩ” – Đây là một trong những câu quá quen thuộc khi nói về các loại táo nhưng nó sẽ càng đặc biệt hơn khi nói về Táo Xanh Granny Smith. Loại táo này rất giàu chất chống oxy hóa, các loại vitamin như Vitamin C, Vitamin A, Vitamin K, chất xơ, khoáng chất và một loạt các chất dinh dưỡng quan trọng khác dành cho sức khỏe của bạn và đương nhiên nó sẽ giúp bạn tránh việc phải gặp bác sĩ thường xuyên.